Das große Problem beim herkömmlichen Beckenbodentraining mit dem Ziel des Muskelaufbaus ist die fehlende Intensität. Die willentlich im Beckenboden erzeugbare Muskelspannung ist kaum ausreichend, um im Muskel den nötigen Wachstumsreiz auszulösen. Während beim klassischen Muskelaufbautraining Hanteln und Maschinen für die nötigen Widerstände sorgen, ist dies anatomisch bedingt im Beckenboden nicht möglich. FIT AND PHYSIO setzt daher beim Aufbau der Beckenbodenmuskulatur auf ein innovatives Trainings- und Therapiekonzept, das mit moduliertem Mittelfrequenzstrom das Muskelwachstum stimuliert. Dabei werden bis zu 90% der Skelettmuskeln und insbesondere auch die tiefliegende Bauch- , Rücken- und die mit herkömmlichem Training kaum erreichbare Beckenbodenmuskulatur, gleichzeitig sehr intensiv aktiviert und zum Wachstum angeregt.

Die zumeist bei Beckenbodenproblematiken eingesetzten Elektrostimulationsgeräte arbeiten mit sogenanntem Niederfrequenzreizstrom (NF). Da NF seine direkte Wirkung nicht auf den Muskel sondern auf den Nerv ausübt, muss hierbei im Beckenbodenbereich mit Vaginal- oder Analsonde gearbeitet werden. Das Einführen von Sonden in den Körper wie auch der Reizstrom als solches wird von vielen Patientinnen als sehr unangenehm empfunden und bleibt auch im Ergebnis häufig hinter den Erwartungen zurück. Mit der technisch aufwendigeren modulierten Mittelfrequenzelektrotherapie (MET) die „quasi physiologisch“ statt dem Nerv direkt die Muskelzelle aktiviert, wird ein punktgenaues Muskeltraining möglich bei dem anders als bei NF auch die Tiefenmuskulatur von außen ohne Sondeneinsatz und ohne Intimkontakt voll erreicht wird. Untersuchungen von Dr. med. Armin Fischer im Beckenbodenzentrum Rüdesheim legen nahe, dass die MET in Bezug auf den Muskelaufbau im Beckenboden klassischen Therapieformen deutlich überlegen ist.