Beckenboden-Schwäche

Ein nicht oder schlecht trainierter Beckenboden kann zu vielfältigen Problemen führen. Das Gefüge des Beckenbodens ist dann nicht in der Lage die erforderliche Leistung zur Sicherstellung der Blasenfunktion zu erbringen. Das hat zur Folge, dass die inneren Organe des Bauchraums in senkrechter Körperlage nicht ausreichend in Position gehalten werden können und nach unten sinken, drücken und ziehen. Bei Frauen kann es infolge von Schwangerschaft und Geburt, Operationen, Übergewicht, schwachem Bindegewebe, hoher körperlicher Belastung und Alterung zu Blasen-, Gebärmutter- oder Scheidensenkungen kommen, was zu Senkungsleiden und Inkontinenz führen kann. Man schätzt, dass in Deutschland zwischen 30% und 60% aller Frauen über 35 Jahren mehr oder weniger starke Beschwerden aufgrund muskulärer Beckenbodeninsuffizienz haben. Häufig suchen Betroffene aus Scham und dem Gefühl mit der Situation allein zu sein erst viel zu spät Hilfe auf. Massive Einschränkungen im Alltag und hoher Leidensdruck sind die häufige Folge.

Unsere Therapien

wie wir Ihnen helfen können
Beckenbodensprechstunde
kostenlose Erstberatung

In unserer Praxis bieten wir für Betroffene eine kostenlose und unverbindliche Beratung im Rahmen unserer Beckenbodensprechstunde an. Unter 02621 6285700 können Sie einen persönlichen Termin vereinbaren.

Kostenlose Beckenbodensprechstunde
Muskelaufbau mit EMA-Training

Das große Problem beim herkömmlichen Beckenbodentraining mit dem Ziel des Muskelaufbaus ist die fehlende Intensität. Die willentlich im Beckenboden ...

Physio Pelvica

Die physiotherapeutische Behandlung stellt zusammen mit der MET die Grundlage und wichtigste Säule unseres Beckenbodenkonzepts dar. Eine unserer speziell ausgebildeten Physiotherapeutinnen ...

DRUS

Als eine von wenigen Physiotherapiepraxen deutschlandweit arbeitet das FIT AND PHYSIO in Befundung und Therapie mit bildgebendem Ultraschall. Dadurch ist es möglich ...

Biofeedback

Für die Funktion des Beckenbodens ist das kontrollierte Anspannen, Spannung halten und Entspannen der Beckenbodenmuskulatur von essentieller Bedeutung. Aufgrund der anatomischen Lage ...

Haltungs- und Stabilitätstraining

Auch Fehlstellungen des Beckens und der Wirbelsäule tragen häufig zur Verschlimmerung von Senkungs- und Inkontinenzbeschwerden bei. Hier setzt das FIT AND PHYSIO auf das wissenschaftlich fundierte ...

Beckenbodenschule

Das Verhalten im Alltag, beispielsweise beim Heben, Tragen, Niesen und Husten oder beim Sport hat einen maßgeblichen Einfluss auf die Beckenbodengesundheit sowie die Entstehung ...